하나에 오래 집중을 못할때 집중력 기르는 방법 있나요
책을 읽던 강의를 듣던 일을 하던
끈기있게 오래 집중을 못하는 편입니다.
그래서 남들보다 끝내는 시간이 오래걸리는데
다 이런가요? 집중력 기르는 방법 있을까요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.
저는 집중력과 인내심을 기른데 좋은 낚시를 취미로 하고 있습니다.
낚시는 기다림에 미약이라고도 하죠. 그만큼 인내심이 길러지면 자연스레 집중력도 올라 갑니다.
안녕하세요. 날으는 망고입니다.
피짓펜이라고 집중력을 길러주는 펜이 있어요. 그걸 한번 사용해보시는 것도 좋을 것 같아요. 근데 남들보다 끝내는 시간이 오래걸린다고 해서 꼭 문제가 되는 건 아니에요. 차분히 일을 다 끝마치는 게 중요하죠.