어르신들이 밥먹고 바로 눕지 마라라고 하시는데 왜 그럴까요? 밥먹고 바로 눕는게 제맛인데.

Question

왜 어르신들이 밥을 먹고 바로 눕지 마라라고 하시는걸까요? 식후의 묘미는 포만감을 느끼면서 바로 누어서 티비를 시청하는게 제맛인데...

Answer 1

안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.

밥먹고 바로 누우면 배가 압박을 받아 대사기능을 할 수 없습니다.

속 쓰림, 뇌기능 저하, 복부 내장 지방 증가, 위염 , 위궤양, 역류성 식도염을 등을 유발할수 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

Answer 2

안녕하세요. 즐거운가오리188입니다.

밥을 먹고 바로 누우면 소화도 잘 안되고 역류성식도염에 걸릴 수도 있습니다

가급적이면 눕지 않는 것을 추천합니다

Answer 3

밥이든. 간식이든. 모든음식을 먹으면 위산이분비 되어 소화를 시키며 각영양소를. 신체내부에 배분하는데..이때나오는위산이 역류가되어 시간이 지나면 소화불량.속쓰림의 역류섬식도염이걸리는것이죠

Answer 4

안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.

밥먹고 눕게되면 위장에 음식물이 오래남게 되면서 위산분비시간이 늘어나게 되는데 잘못하면 그 음식물이나 위산이 역류하게 되어 역류성식도염이 생길수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 귀중한까치235입니

바로누우면 위장이 늘어나고

소화도 안되궁 역류성식도염 걸리구유

또 살찌기 가장 좋은 자세아시죠?

Answer 6

네 안녕하세요 식후 바로 누우면 위가안좋으신 분들에게는 매우 좋지않다고 합니다 식도염을 유발할수 있기 때문입니다안녕하세요. 상냥한앵무새115입니다.

Answer 7

안녕하세요. 나는 착한어린이입니다.

밥을 먹고 바로 누워버리면 소화가 잘 되지 않아서 소화불량에 걸릴수도 있다고 하네요...

Answer 8

안녕하세요. 순박한동박새201입니다.

음식물이 채 소화되기 전에 역류해

역류성식도염에 걸릴 수 있기 때문에

식후 바로 눕지 말라셨던 게 아닐까요.