우울증, 무기력증 등의 발생 이유가 알고싶습니다.

Question

주변인,책,인터넷 방송 등등 여러곳에서 우울증 같은 심리적인 문제를 격는 사람들을 볼 수 있습니다. 그런데 한가지 의문이 생겼습니다. 왜 우울증에 걸리는거지?

[자신이 의지가 약해서 걸린다] 말고는 딱히 생각이 들지 않습니다. 주변 환경이 상당히 열악한 사람이 우울증에 안걸리는 사례도 있지만 상당히 유복한 가정과 금전적인 속박이 없는 사람이 우울증에 걸리는 경우도 보았습니다. 우울증은 그저 의지가 약하기 때문에 발생하는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

우울증을 절대 의지의 문제가 아니에요. 뇌의 문제로 보시면 되는데 뇌 속에 호르몬의 분비에 문제가 생겨서 의지에 상관없이 우울증 증상이 나타나는 겁니다. 그럼 왜 우울증이 생길까? 라는 의문이 드는데 제일 먼저 엄청난 스트레스가 있습니다. 그 스트레스로 인해서 감정을 제어하고 통제하는 뇌의 기능의 역할이 굉장히 저하가 돼요. 그래서 내가 불안하고 슬픈감정으로 인해 갑자기 눈물이 나는 증상이 나타납니다. 또한 어떤 트라우마로 인해서 발병할 수도 있고 유전적 요인, 번아웃, 그리고 성격적으로 예민한 사람일수록 우울증이 나타날 확률이 높습니다. 그래서 금전적인 스트레스가 없는 사람도 다른 요인으로 인해 우울증이 생길 수 있어요. 요즘 현대인들은 감기라고 할 정도로 우울증에 많이 노출되어 있습니다.

우울증을 혼자 끙끙 앓고 있다면 증상만 악화되기 때문에 하루 빨리 병원에서 치료를 받는 것이 좋아요.