살이빠지는 속도는 젊을때 더 빠르나요?

Question

살을 빼기위해서 똑같이 운동을 하더라도 젊어서 운동을 하믄것과 나이들어 하는것중 언제 더 빠르게 살이 빠지나요? 나이와는 상관없나요?

Answer 1

네 보통은 젊은 시기에 기초대사량도 높고 또 활동량도 많고 또 운동을 하더라도 퍼포먼스가 높아서 살이 빠지는 속도는 젊으면 빠릅니다.

Answer 2

사람의 체질마다 차이가 있겟지만,

저는 그렇게 느끼고 있습니다.

살이빠지는 속도가 젊었을때 확실히 많이 빠졋던거 같은 느낌이 들어요.

Answer 3

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.아무래도 살이 빠지는 속도는 젊었을 때가 확실이 빠르다고 말씀드릴 수 있습니다. 나이가 들어서 운동을 하는 것보다 젊었을 때 운동을 하면 그 효과도 높아지고 기초대사량도 더 많이 올라 가기 때문에 나이가 들어서 살을 빼는 것보다 젊었을 때 빼는 것이 확실히 빨리 빠집니다.

Answer 4

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.살이 빠지는 속도는 젊을때가 휠씬빠릅니다.기초대사량이 높기때문에 칼로리소비가 빠르죠.나이를 먹으면서 칼로리소비가 줄어들어 살이 찌는것입니다.

Answer 5

기초대사량도 높기도 하고 젊었을 때는 바짝 운동하면 살이 금방 빠졌기에 유리하다고 할 수 있겠으나, 결국 유산소와 더불어서 식단까지 병행하시면 또 못할 거도 아니라고 생각합니다.

Answer 6

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 저도 일반적으로 보면 젊을 때 살 을 빼거나 다이어트 할 때 속도가 더 빨리 진행된다고 보시면 될 것 같습니다 나이가 들면 들수록 확실히 그런 반응들이 그리고 신체 반응도 확실히 늦는게 보입니다

Answer 7

네 일반적으로 젊을 때는 신진대사가 활발해서 살이 빠지는 속도가 더 빠릅니다. 그래서 나이가 들면 살을 빼기가 더 힘들어 집니다~~