활력 증진을 위해 트루비타민과 비오틴은 아침 식사 후에 드시고, 오메가3와 밀크씨슬, 히알루론산은 세포 재생과 흡수율을 위해 저녁 식사 후에 드시는 조합을 추천합니다. 위장 부담을 줄이기 위해 모든 영양제는 식사 직후에 충분한 물과 함께 섭취하시는 것이 가장 좋습니다. 꾸준히 드셔서 건강 챙기시길 바랍니다. 감사합니다.
영양제를 여러 종류 드실 때는 주의가 필요하겠습니다. 제품마다 구성성분이 있습니다. 성분표를 확인하시면 구성성분의 조합을 알 수 있습니다. 성분이 어떤 것이 들어있는지 보시고 하루 가능한 복용량이 들어 있는지 확인하는 것이 좋겠습니다. 비타민들은 식사를 하고 드시는 것이 위장장애를 줄이는데 도움이 되겠습니다.