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카페인처럼 우리의 정신을 각성시켜주는 물질은 뭐가 있을까요 ?

안녕하세요 카페인처럼 우리의 정신을 제대로 각성시켜주는 물질은 뭐가 있을까요 ?

물론 합법적인 음식에 한해서요 ^^ 주변에서 찾아볼 수 있는 의외의 음식속 성분이면 더 좋겠네요

1개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    프리랜서

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    카페인처럼 각성 시키는거는 많아요

    특히나 우리가 먹는 핫식스나 레드블만 보셔도 되고요

    비타민도 각성을 낸답니다.

    그리고 카페인과 비슷한 과나라추출물이 있답니다.