지방성분이 우리 몸에 나쁜 역할만 하는 것은 아닌데 어느정도로 조절을 해야 균형잡흰 식생활이 될까요?
늘 즐겨 먹었던 들기름 넣고 무친 나물을 좋아하는데요
하루에 어느정도를 먹을 수 있나요? 궁금합니다.
저는 당뇨병을 앓고 있습니다.
