보리밥이 소화가 잘 될까요? | 궁금할 땐, 아하!

80세 노모께서 항암치료 중으로

약 때문인지 소화가 잘 안된다 호소 하십니다.

포털 검색 해보니 보리가 소화에 좋다고 나오는데

장을 차갑게 한다는 소리도 있어서

보리 넣고 잡곡밥을 드시라고 권해 드려야 하는지

고민 됩니다.

썰 7: 보리3 정도의 비율로 지어 먹을 예정 입니다.

총 1개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 이재호 영양사입니다.

보리밥의 식이섬유가 장의 운동을 활발하게 해서 장건강에 도움을 줄 수 있습니다.

장을 차갑게한다는 말은 한의학적인 표현이라 제가 알수없는 부분이며

한의사에게 문의하는것을 추천해드립니다.

2021. 12. 28. 11:03

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