안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
체했을 때 손이나 발을 지압하면 소화에 도움이 된다고 느끼는 이유에 대해 양의학적인 관점에서 설명드리겠습니다. 손과 발에는 말초신경이 풍부하게 분포되어 있어 자극을 받으면 신경계통에 다양한 영향을 미칩니다. 이로 인해 신경계가 활성화되어 위장관 운동이 촉진될 수 있습니다. 이는 혈액순환을 좋게 하고 신체의 긴장을 완화시켜 자연스럽게 소화가 촉진되는 경험을 할 수 있게 합니다. 따라서 손이나 발을 지압하는 것은 신경계와 순환계에 긍정적인 자극을 줄 수 있어 소화에 도움을 줄 수 있습니다.
체 하면 손이나 발을 주무르거나 손을 따는 등 행위를 하였을 때 소화가 잘 되게 된다는 명확한 의학적인 근거는 없으며, 의학적으로는 이에 대해서 플라시보 효과 외에 별다른 의미가 없다고 봅니다. 즉, 실질적으로 소화를 잘 되게 만드는 행위들은 아니며, 그러한 행위를 하였을 때 소화가 잘 된다고 믿는 심리적인 영향으로 인하여 발생하는 증상 완화 효과로 봅니다.