의료상담
밥먹고나서 체할거 같다고 일부러 토함
성별
여성
나이대
33
밥을 같이 먹고나서 급하게 먹어서 그런지 체할거 같아서 바로 화장실가서 토하는데 이렇게 일부러 토하는데 컨디션 안좋을때도 저녁먹고 토하고싶다 라고 엄청 자주 그러는데 이거 토하는습관이 들어있는거 같은데 괜찮은가요? 고칠수 있는 방법없나요?
2개의 답변이 있어요!
밥을 먹은 후 일부러 토하는 행위는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 이러한 행위가 습관적으로 이루어질 경우 식이장애의 일종인 섭식장애로 이어질 수 있습니다. 자주 토하게 되면 식도, 위, 그리고 전반적인 소화 시스템에 손상을 줄 수 있으며, 필수 영양소의 결핍, 전해질 불균형, 심지어는 치아 손상과 같은 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다.
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식사를 천천히 하고 작은 양을 자주 섭취하도록 노력하세요. 빨리 또는 많은 양을 먹으면 소화 과정에 부담을 주어 체할 수 있습니다. 스트레스 또는 감정적 문제가 이러한 행동을 유발할 수 있습니다. 심리적 지원을 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 심리상담을 통해 스트레스 관리 방법을 배우고, 식사와 관련된 건강한 태도를 개발하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
습관적으로 식후 토하는 일이 반복된다면 심인적 문제로 정신건강의학과 상담과 약물치료를 권유 드립니다.