어깨가 넓어지는 운동을 할려는데..

Question

어떤 어깨 운동이 효과가 확실한가요? 일단 사레레를 하고있어요 다른 사람들 말로는 등도 커져야 어깨도 넓어진다고 하더라구요..

Answer 1

어깨 운동도 여러 가지의 운동이있더라구요.

유튜브에도 잘 나와있어서 여러 가지해보규 잘맞는 유튜버를 마주해보는게 좋은 것 같아요.!