겨울철 피부에 좋은 영양제가 무엇일까요?
건조하고 퍽퍽해서 피부가 너무 쪼그라 드는거 같아요. 반신욕도 자주하고 스킨 로션도 바르는데 영아니네요 추천놈 해주세요 ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
히알루론산, 콜라겐이 고용량 들어있는 영양제를 드셔보세요.
속에서부터 건조한 경우에는 영양제로 먹어야합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
콜라겐과 히알루론산을 추천드립니다.
콜라겐과 히알루론산은 피부의 기질을 구성하는 성분들로, 수분을 보존하고 피부의 탄력을 조절하는 역할을 하고 있습니다.
즉 콜라겐 히알루론산 보충으로 피부가 건조해서 쪼그라드는 증상을 개선할 수 있습니다.
보통 1달정도 복용하시면 효과를 보실 수 있습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
영양제는 말 그대로 의약품은 아니기에 그 효과가 명확하게 나타날 것이라고 보장하기는 어렵다는 점을 미리 말씀드립니다. 보조개념으로 섭취하기 위한, 보습 향상을 위한 영양제로는 콜라겐, 히알루론산, 판토텐산, 오메가 3 정도가 있다고 볼 수 있겠습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
겨울철 건조한 피부에 좋은 영양제는 피부 보호막을 강화하고 세포내 보습을 유지하고, 염증을 억제하는 영양제인 오메가 3를 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
피부가 건조한 경우 히알루론산 성분의 약과 비타민씨, 콜라겐과 같은 영양소 섭취가 피부건조감개선에 도움이 되며, 영양제와 함께 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
오메가3와 비타민C 성분이 포함된 제품들을 꾸준히 섭취해보시는 것을 추천드립니다
오메가3는 흡수율을 높이기 위해 식사 후 복용하시는 것을 추천드리며, 비타민C는 식사와 흡수율에 큰 차이는 없으나 속쓰림과 같은 위장장애를 줄이기 위한 목적으로 식사 후 복용하시는 것을 추천드립니다