영양제들 이렇게 먹으면 문제 없나요??

Question

성별

여성

나이대

17

기저질환

다낭성난소증후군 / 위염

✅ 체크표시 영양제들 다 먹으려고 하는데 괜찮죠?

( 다낭성난소증후군 완화 영양제들 + 위염 완화 )

‼️빈혈이라 철분도 함께 먹으려고 합니다!! )

✅ 같이 먹었을 때 문제 생기는 것들 없죠??

( 학생이라 비타민 홍삼 같이 필요한 것들이 있어서요 )

( 엄마께서 철분이랑 비타민 같이 먹지 말라하는데 )

✅ 아래 물음표 표시들은 같이 먹으면 더 좋을까요?

( 물음표들은 피부를 위한 영양제들 입니다 )

✅ 시간 되신다면 이것들은 언제언제 먹으면 좋을지 함께 알려주세요 ㅠㅠ

( 예: 유산균은 아침 식전 / 비타민은 아침 )

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Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

✅ 체크표시 영양제들 다 먹으려고 하는데 괜찮죠?

( 다낭성난소증후군 완화 영양제들 + 위염 완화 )

‼️빈혈이라 철분도 함께 먹으려고 합니다!! )

네 다함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.

✅ 같이 먹었을 때 문제 생기는 것들 없죠??

( 학생이라 비타민 홍삼 같이 필요한 것들이 있어서요 )

( 엄마께서 철분이랑 비타민 같이 먹지 말라하는데 )

문제가 되지 않습니다.

✅ 아래 물음표 표시들은 같이 먹으면 더 좋을까요?

( 물음표들은 피부를 위한 영양제들 입니다 )

피부노화 방지 및 탄력개선을 위해 함께 복용을 하면 더 좋습니다.

✅ 시간 되신다면 이것들은 언제언제 먹으면 좋을지 함께 알려주세요 ㅠㅠ

( 예: 유산균은 아침 식전 / 비타민은 아침 )

유산균은 아침 식전, 마그네슘은 저녁 식후, 나머지 제품들은 오전중에 식후 복용을 권장드립니다.

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Answer 2

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

유산균은 공복에 복용을 하여주시고 한번에 너무 많은 영양제는 부작용을 일으킬수 잇어 천천히 증량하는걸 권장드립니다.

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