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사람의 습관은 왜 생기는것일까요? 궁금

계속 반복적인 일을하다보면 사람이 자신도 모르게 습관이나 버릇이 생겨서 저절로하든일을 반복적으로하게 되는데 이것은 왜그런것일까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 임종한 정신의학과 전문의

    임종한 정신의학과 전문의

    통영병원

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    산에 작은 오솔길도 사람이 계속 다니면 넓은 길이 되는 것 처럼..

    반복된 성향은 일종의 뇌의 정보 고속도로?를 만들고,

    관련된 경험이 쌓이면, 익숙하기 때문에 습관으로 형성되게 됩니다

    -> 좋은 일이든 , 나쁜 일이든 대응하기도 편하고요...