안녕하세요. 매일 아침 똥을 누고 싶은 사람입니다.
유산균도 먹고 식이섬유 많은 음식도 먹어보지만 아침에 일어나서 바로 똥이 안나오더군요.
다른 분들 얘기 들어보면 아침에 일어나면 모닝똥을 눈다고 하는데 노하우가 있을까요?
