안녕하세요 ~
생식으로 음식을 섭취하게 되면 영양학적으로 신체에게 좋다고 하는 분들이 있는데
어떤 음식을 주로 섭취하게 되면 좋을까요?
생식으로 구성된 식단의 예를 들어주시면 감사하겠습니다.
