밤에 잠이 안 오면 그냥 안자도 크게 문제가 없나요?
밤에 잠이 안 오면 종종 밤을 샐때가 있는데 이런 상황이 가끔 있어도 건강상 큰 문제가 없는지 아니면 문제가 있다면 어떻게 해결해야 하나요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 거대한개구리15입니다. 잠 하루정도 안자는건 문제 없어요 그러나 지속 된다면 문제겠죠 밤에 안자면 낮에 자든지 하세요 잠올때 자면 되요 잠안자는건 병이구요.
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밤에 잠이 안 오면 그냥 안자도 크게 문제가 없나요?
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