헬린이입니다. 2주 정도 피트니스를 하고 있는데 아직은 재미있습니다.

Question

헬린이입니다. 2주 정도 피트니스를 하고 있는데 아직은 재미있습니다.

저는 살을 좀 찌워야되는 체질입니다.

저의 체형에 맞는 몸무게와 체지방 계산하는 방법 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 퐁당퐁당개구리0901입니다.

포털 사이트에 체지방 계산기를 검색해보면 키만 입력하면 적정몸무게와 체지방을 알수가 있어요 많은도움되길 바랍니다.