의료상담
저는 어떤 병원을 가야하나요? 알려주세요~
성별
남성
나이대
32
저는 32살입니다.
재택근무로 하루에 16시간 이상 앉아서 일 하는데 안좋은 자세로 일 하다보니(다리꼬기, 양반다리, 누워앉기 등)허리 통증이 너무 심합니다.
일단 한 쪽 어깨가 쳐졌습니다. 눈으로보기에도요
다리 길이도 짝짝이입니다. 2-3센치 차이나는 것 같아요.
골반도 당연히 뒤틀려있는것같고... 키도 줄어든 것 같네요
이러다 1년중에 한 두번씩은 허리디스크 터진것처럼 팍! 아프고 저리면서 걷는것조차 힘들때가 있어요.
척추측만증 허리디스크 등등이 의심되는데...
어떤 병원을 가봐야하나요?
한의원에서 추나를 받아야하는지, 도수치료를 받아야하는지, 재활치료학과를 가야하는지 모르겠어요...
2.다음달부터 헬스 시작하는데 이런 상태로 헬스해도 되나요?
3.병원대신 집에서 자세교정을 다루는 유튜버나 헬스트레이너분들의 스트레칭 영상을 보고 따라해봐도되나요?
1개의 답변이 있어요!
우선 정확한 상태 평가를 위해서 정형외과 진료를 받아보시길 권고드립니다.
헬스를 통해서 자세 교정 및 체형 교정 효과를 기대해볼 수 있습니다.
상관은 없지만 제대로 진단을 받고 상태에 맞는 치료를 하시는 쪽을 권고드립니다.