여자친구와 저는 마흔중반인데 2세를 갖고 싶습니다

Question

노산에 대하여 지식이 부족한데 어떻게하면 안전하게 임신부터 출산까지 잘 될수 있을가요?전문가님의 진중한 조언 부탁드립니다.

강한솔 · Accepted Answer

마흔 중반의 임신은 충분히 가능하지만, 20대·30대 초반과는 다른 접근이 필요합니다. 진중하게 말씀드리겠습니다.

여성 쪽에서 가장 중요한 것은 난소 기능 확인입니다. 난소예비력 검사(AMH, 항뮬러관호르몬 검사)를 먼저 받아보셔야 합니다. 마흔 중반이면 자연임신 가능성이 낮아져 있는 경우가 많고, 난자 수와 질이 떨어져 있을 수 있습니다. 이 수치에 따라 자연임신을 시도할지, 바로 보조생식술(시험관 시술)로 가는 게 나을지 방향이 달라집니다. 시간이 중요한 상황이라 검사를 미루지 않으시는 게 좋습니다.

남성 쪽도 간과하면 안 됩니다. 40대 중반 남성은 정자 DNA 손상률이 올라가고, 이것이 유산율과 태아 건강에 영향을 줍니다. 정액 검사와 함께 정자 DNA 단편화 검사를 받아보시는 게 좋습니다.

임신이 된다면 고령 임신에서 특히 주의해야 할 것들이 있습니다. 다운증후군을 포함한 염색체 이상 확률이 높아지기 때문에, 임신 초기 기형아 검사(니프티 등 비침습적 산전검사)와 양수검사 여부를 산부인과 선생님과 상의하셔야 합니다. 또 임신성 당뇨, 임신성 고혈압, 전치태반 등의 합병증 빈도가 젊은 산모보다 높아서 산전 관리를 더 촘촘히 해야 합니다.

임신 전에 준비하실 것도 있습니다. 여성분은 엽산을 지금 바로 시작하셔야 합니다. 임신 전 최소 3개월 전부터 복용해야 신경관 결손 예방 효과가 있습니다. 갑상선 기능, 혈당, 혈압, 자궁 상태도 임신 전에 확인하는 것이 표준적인 접근입니다.

가장 현실적인 첫 단계는 산부인과, 가능하면 난임 전문 클리닉에서 두 분이 함께 기초 검사를 받아보시는 것입니다. 거기서 나온 결과를 바탕으로 자연임신 시도 기간을 얼마나 둘지, 아니면 바로 시술로 갈지 결정하시면 됩니다. 마흔 중반이라는 시간적 여유가 많지 않은 만큼, 빠르게 움직이시는 게 중요합니다.

박문수 · Answer

안녕하세요.마흔 중반에 2세를 계획하시는 그 예쁜 마음이 참 따뜻하게 느껴집니다. 생물학적으로는 난임의 가능성이 높아지는 시기인 것은 사실이지만, 최근에는 의료 기술이 워낙 좋아져서 건강한 아이를 품에 안으시는 분들이 주변에 아주 많으니 너무 걱정부터 하지 않으셨으면 좋겠어요. 우선은 두 분이 함께 가까운 병원을 방문하여 기본적인 검사부터 받아보시는 것이 가장 현명한 첫걸음이 될 거예요.임신 준비를 시작하시면서 엽산이나 항산화제를 꾸준히 챙겨 드시고, 규칙적인 운동과 충분한 수면으로 몸의 전반적인 컨디션을 끌어올리는 것이 무엇보다 중요해요. 특히 여성뿐만 아니라 남성의 정자 건강도 매우 중요하므로 함께 건강 관리에 힘써주셔야 합니다. 연령대를 고려할 때 인공수정이나 시험관 아기 같은 의학적 도움을 조금 더 일찍 고려해보시는 것도 시간을 효율적으로 쓰는 현명한 방법이 될 수 있답니다.무엇보다 가장 중요한 것은 두 분이 서로를 아끼고 격려하며 이 과정을 즐겁게 받아들이는 마음가짐이에요. 임신 과정에서 스트레스는 큰 적이 될 수 있으니, 결과에 너무 연연하기보다 서로를 더 깊이 알아가는 소중한 시간으로 채워가시길 바랍니다. 조급함을 내려놓고 차근차근 준비하신다면 분명 예쁜 아이라는 선물이 찾아올 거라 믿어요. 늘 건강 챙기시며 행복한 가정을 꾸리시길 진심으로 응원하겠습니다.감사합니다.