올리브 오일은 가열해서 사용 해도 되나요?

Question

올리브 오일로 튀김 요리를 할려고하는데 올리브 오일을 가열하면 몸에 안좋은 성분이 발생한다고 하는데 정말로 그런가요? 그럼 올리브오일은 어떻게 사용해야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 러블리한여새253입니다.

네 올리브오일은 가열해서 사용가능합니다

요리 할 때도 가열해서 많이 들 사용 합니다

그러니 편하게 사용하세요