유산균과 프로바이오틱스를 함께 섭취하면 더 좋은가요?
장이 약한 사람들은 영양분 흡수력이 떨어져 있어서, 감기에도 쉽게 걸리는
면역력이 악화로 자주 아픈데, 유산균과 프로바이오틱스를 함께 섭취를 하게 된다면,
장강화로 면역력 강화에도 큰 도움을 가질 수가 있을까요?
안녕하세요. 황선택 약사입니다.
네 요즘 장 건강이 면역력, 신경정신과 질환 등과도 밀접한 관련이 있다는 것이 밝혀지고 관련 연구도 활발해서 정말 중요한 것으로 나타나고 있습니다.
유산균과 그것의 먹이인 프리바이오틱스를 같이 섭취해서 장건강을 지키시는 것이 좋겠습니다
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
유산균이 프로바이오틱스입니다 프로바이오틱스 이외에 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스 유산균의 대사산물인 포스트바이오틱스 등과 같이 복용하시면 유산균이 장에 정착하고 기능을 발휘하는데 도움이 될수있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
프로바이오틱스 또는 유산균 제품들을 꾸준히 드신다면 장 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있으며,
장이 건강해지면 면역력을 향상시키는데도 도움이 될 수 있습니다
나에게 잘 맞는 제품이라면 제품의 용법에 따라 꾸준히 복용해보시는 것을 추천드립니다
면역력에는 유산균 이외에 프로폴리스나 베타글루칸, 비타민B군 등도 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
유산균이 프로바이오틱스입니다. 유산균의 먹이는 프리바이오틱스로 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 같이 복용하는 것은 좋습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균이 프로바이오틱스입니다. 면역력 쪽이 초점이라면 LGG유산균을 우선적으로 추천드립니다.