평소에 자세도 중요하지만 잠을 잘 때 자세도 정말 중요한 거 같아요 잠을 잘못 자는 날이면 다음 날에 담이 결리거나 근육통이 있을 수 있잖아요 잠을 잘 때 가장 좋은 자세는 어떤 자세인가요?