곱창이 몸에 안좋은가요? 먹으면 안되나요?

곱창을 좋아해서 소곱창을 주기적으로 먹는데

주변에서는 건강에 제일 안좋은 음식이라고 하더라고요

먹지 말라고 하는데 진짜 건강에 안좋은가요?