안녕하세요. 길병철 약사입니다.
해당 수치에 대해, 대처 방법에 대해 궁금하신 것 같습니다.
결론부터 말씀드리면, 경구제 또는 주사 전부 효과적인 방법이며 질문자분이 선택하시는 것을 권장드려요.
비타민D 수치가 12.57은 결핍상태에 해당하며, 적극적으로 보충이 필요한 상태입니다.
주사와 경구제 중 어떤 것이 절대적으로 좋진 않구요, 각 장단점이 있습니다.
비타민D 주사는 편리하나 비용이 높다는 단점이 있습니다. 매일 영양제 챙겨드시는 게 어려운 분들, 위장장애가 있는 경우에 추천합니다.
경구용은 매일 챙겨먹어야 하는 번거로움이 있으나, 비용이 저렴하며 병원 방문 없이 복용 가능하다는 장점이 있습니다.
전문의와 논의하시고, 주사를 맞으실지 경구용을 드실 지 결정하시길 바랍니다.