안 되는 건 알지만 그래도 다이어트중에 먹을 수 있는..

Question

예 말그다로 다이어트중에 그나~~~마 먹어도 괜찮은 떡볶이 추천해주세요ㅠㅠㅠ 독하게 빼는 중은 아니라 약간쓰 보상.....⭐️ 브랜드-메뉴 이렇게 추천 부탁드립니당

Answer 1

삼첩분식의 바질크림 떢볶이 추천 드립니다.

고추장 베이스에 설탕 범벅이 아니라 바질페스토와 크림베이스라서 당류가 일반 보다 덜 합니다.

그리고 베이컨과 새우는 단백질 이구요.

아니면 집에서 직접떡볶이를 해드시는데 떡대신에 곤약이나 현미로 대체하시면 더 좋습니다.

Answer 2

독하거나 급하게 빼는중은 아니라고 하셨으니 자신이 먹고싶은 떡볶이를 먹되 대신에 1인분 딱 정량만 드시면 괜찮지않을까 싶습니다 저도 다이어트를 거진 평생동안 하고있지만 뭘 먹는지 보다는 양이 정말 중요하다고 느껴요. 토핑이나 사이드같은것도 최대한 덜 추가하거나 굳이 추가하지않고, 음료는 항상 제로콜라나 아메리카노 같은걸로 마시니 먹고싶은 음식은 먹되 살은 빠지는것같더라구요.

Answer 3

시중에 파는 떡볶이는 설탕이 너~~무 많이 들어갑니다.

집에서 직접 해서 드시는 걸 추천드립니다.

인터넷에 찾아보면 유명떡볶이집 레시피 있는데 거기서 설탕 비율만 줄이시면 오히려 사먹는거 보다 입맛에 더 맞으실수도 있습니다~~ㅎ

Answer 4

떡볶이는 시중에 파는거보다 편의점 떡볶이 같은게 차라리 다이어트에는 조금이나마 도움이 될거같아요.

프렌차이즈는 칼로리가 너무 높아요.

Answer 5

곤약떡볶이가 있긴 한데 솔직히 곤약떡볶이 먹을 거면 떡볶이 왜 먹죠 ㅎ

밀떡보단 그나마 칼로리 살짝 낮고 혈당도 조금 더 천천히 오르게 하는 쌀떡떡볶이를 드세요 ㅎ

우리할매떡볶이의 가래떡떡볶이 진짜 맛있습니다

제가 젤 좋아하는 떡볶이

Answer 6

떡볶이 중에 그나마 먹어도 되는 떡볶이가 있을지는 모르겠습니다. 치즈가 없는 떡볶이로, 그나마 떡과 어묵으로 된 기본 떡볶이로 드시기 바랍니다. 직접 만드시거나 냉동식품으로 드신다면 곤약 떡볶이도 알아보시기 바랍니다.