건강관리
맛잇는 저녁메뉴 추천해주세요 4명가족 같이 먹을수 잇는거
애들이랑 4명가족 ㅇ먹을만한 메뉴 추천해주세요
애들이 6실8살 매운거도 못 먹고 고기 좋아하구 국물잇는거도 좋아해요 가족 다 같이 ㄴ먹을슈 잇고 요리 하기 편한거 추천해주세요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
가족 모두 즐길 수 있는 메뉴로는 불고기 정식이나 샤브샤브를 추천드립니다.
맑고 부드러워서 아이들이 먹기 좋고 밥 말아 먹기도 좋습니다.
돼지불고기 양념 구이를 곁들이면 고기를 좋아하는 아이들도 만족한 식사가 되겠습니다.
반찬은 간단히 계란찜, 두부조림을 곁들이면 영양까지 챙길 수 있겠습니다.
국물, 고기, 부드러운 반찬이 함께 어우러져 가족 식탁을 풍성하게 만들 수 있습니다.
참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다 ^ ^