술먹은 다음날 왜 이렇게 졸음이 오는 건가요??

Question

가끔씩 술자리를 가지면 너무 기분좋게 술을 먹는데 다음날에는 항상 피곤함이 와서 이 피곤함이 싫습니다. 특히 졸음이 계속 오는데 술에 졸음이 오는 성분같은게 있나요??

Answer 1

술마시면 간이 피곤해져서

간이 회복단계에 있기때문에

피곤합니다 간이 지쳐있는겁니다 술을 좀 덜드시면 어떨까요 본인이 피곤을 느낀다면

조금 건강 챙기셔야 될것 같습니다

Answer 2

술을 마시게 되면 알코올 성분이 온 몸을 돌게 되는데요. 특히 혈관에 돌고 있는 알코올 성분을 해독하기 위해서 머리로 가야 하는 피들이 해독작용에 쓰이게 됩니다.

그러면 두뇌는 활성화되지 않고 계속 졸음이 쏟아지게 되는것입니다.

우리몸의 혈관들 중 많은 양의 피가 머리를 향한다고 합니다.

Answer 3

술마신 다음날 지속적으로 졸리고 피곤한 건 아주 정상적인 생리 반응입니다. 술에 졸음 유발 성분이 따로 있는건 아니지만 몸이 알코올을 처리하는 과정에서 여러 요인이 겹쳐서 졸음이 오는 겁니다. 술을 마시면 바로 잠들기 쉽지만 렘수면(깊은 회복 수면)은 크게 줄어들기 때문이죠