고민상담
키가 작은데 농구를 하면 키가 클까요?
저는 현재 고3 키는 164입니다.
키가 작아서 너무스트레스인데, 농구를 하기에 너무 늦은 나이인걸 알지만
혹시나해서 질문드려봅니다. 지금 농구를 시작해도 키가 조금더 클수있을까요?..
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. BestofBest입니다. 고3이면 아직 가능성이 있습니다~꾸준히 농구를 하신다면 분명히 키가 성장할 수 있습니다
안녕하세요. 포근한개리268입니다.
농구를 하시면 성장판 자극으로 키가 크는데 도움이됩니다!
농구뿐만 아니라 줄엄기,스트레칭을 자주 하구 충분한 숙면을 취하시면 키가 크는데 도움이됩니다
안녕하세요. 냉엄한수염고래230입니다.
무릎이나 발목쪽 성장판에 자극을 주면
키가 크는데 도움이 되는걸로 알고 있습니다
그러나 운동도 무리를하면 오히혀 독이되니
부상이나 무리 없이 운동하시면 키에 도움이
될겁니다
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
농구를 꾸준하게 하면 성장판이 자극 되어서 키크는데 도움이 될거에요.
고3이면 아직 성장판이 닫히지 않았을테니 스트레칭도 꾸준히 하세요.
안녕하세요. 풋풋한달팽이1004입니다.
농구는 점프를 많이하는 운동으로서 키성장에 도움이 된다고 들었습니다.무리하게만 안한다면 좋을것 같습니다.