다이어트를 성공해보고싶어요.

Question

항상 살이 찌고 뚱뚱한건 인지하는데 살을빼려는 의지와 자극이 전혀 들지않아요 먹는걸 좋아하디도 하고 하루 굶늠건 진짜 못하겠는데 도와주셋

Answer 1

안녕하세요. 월1억프로실행러입니다.

다이어트해야되는 환경으로 밀어넣으세요

피티하거나

식단관리운동에 성실한 다이어트친구랑하거나요

Answer 2

안녕하세요. 철저한숲새140입니다.

아파트 계단을 올라가는방식으로 많이는 아니고

꾸준하게하는게 중요한거같아여.

시간을 정하고 꾸준하게요

Answer 3

안녕하세요. 비장한동박새193입니다.

많이 안먹으면되요..

6시이후에 아무것도안먹으니

1주일에 1키로는 빠지는거 같더라구요..