왼쪽 등쪽 통증 종종있는분 계실까요?

Question

성별

남성

나이대

40대

기저질환

가벼운 감기

복용중인 약

현재로선 없음.

왼쪽 등 아래쪽으로 통증 계신 분 계실까요?

저는 종종 왼쪽 등쪽 아래가 통증이 옵니다

심하지 않은데 건강검진을 받아봐야겠지요?

같은상황 유경험 이시분 계실까요?

Answer 1

안녕하세요. 김지우 의사입니다.

종종 왼쪽 등 아래쪽 통증이 있다면, “가벼운 근육 문제”일 가능성이 가장 흔하지만 한 번은 정리해서 보는 게 맞습니다.

우선 가능성을 단계적으로 보면:

• 근골격계 문제 (가장 흔함)

• 자세 불균형(한쪽으로 기대는 습관)

• 장시간 앉아서 일함

• 허리–등 근육의 미세한 염좌

• 갈비뼈 주변 근막통증

특징:

• 움직이거나 특정 자세에서만 아픔

• 눌렀을 때 통증 재현

• 쉬면 호전

• 신장/요로 문제

• 왼쪽 뒤쪽 옆구리~등 아래 통증으로 느껴질 수 있음

• 신장결석, 신우신염 등

특징:

• 콕콕 찌르는 통증 또는 파도처럼 심해짐

• 소변 볼 때 통증, 혈뇨, 발열 동반 가능

• 드물지만 확인 필요한 것들

• 흉추 디스크/신경통

• 대상포진 초기 (통증만 먼저 나오고 며칠 뒤 발진)

• 심장 문제는 보통 “가슴 중심 + 좌측 등 방사통” 형태

정리하면, 지금처럼 “가끔, 심하지 않게, 왼쪽 등 아래만”이면 근육/자세성일 확률이 높습니다. 하지만 반복된다면 한 번은 체크하는 게 안전합니다.

권장 검사 방향:

• 기본 건강검진 + 소변검사 (신장 문제 배제)

• 필요 시 흉추/요추 X-ray

• 통증 양상에 따라 초음파(신장)

바로 진료 권하는 신호:

• 통증이 점점 심해짐

• 밤에도 아파서 깸

• 발열/오한

• 혈뇨

• 다리 저림이나 힘 빠짐

Answer 2

왼쪽 등 아래쪽 통증은 원인이 여러 가지라 증상 양상을 좀 더 봐야 합니다.

가장 흔한 건 근육 긴장이나 요추 문제입니다. 왼쪽으로 치우친 통증이라도 척추 주변 근육이나 디스크에서 오는 경우가 많아요. 앉아있거나 특정 자세에서 심해진다면 이쪽 가능성이 높습니다.

한 가지 확인하실 게 있는데, 왼쪽 등 아래쪽은 신장 위치와 겹칩니다. 소변 색이 탁하거나 붉게 변했거나, 소변 볼 때 불편하거나, 발열이 동반된다면 신장 문제일 수 있어서 그땐 빨리 진료받으셔야 해요.

종종 생기지만 심하지 않은 수준이라면 건강검진 때 함께 말씀하시거나, 내과에서 기본 혈액검사와 소변검사를 받아보시는 정도로 시작하셔도 됩니다.