정형외과 치료 궁금해서요 부탁드려요
제가 근육주사는 눈감고 참는데 도수치료는 하루를 앓아눕더라구요 이게 효과가 있는 건지 안좋은 건지 모르겠어요 동시에 두개가 가능할까요? 정확히 아픈건 발목인라서요 근육은 다 뭉쳐있구요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 결론적으로 근육 주사와 도수치료는 같은 날 진행 할 수 있습니다.
도수치료 같은 경우 치료를 받고나면 가벼운 근육통 또는 몸살이 생길 수 있습니다.
그 이유는 뭉친 근육을 풀거나, 강한 압으로 근육을 건들다보면 피로 물질이 쌓이면서 근육의 통증 또는 피로감이 높아질수있습니다.
만약 도수치료를 받을 때 너무 아프다면 꼭 도수치료를 담당하는 물리치료 선생님에게 너무 아파서 힘들다고 말씀해주시면 강도 조절을 해주실겁니다.
또한 발목 통증이며 모든 근육이 뭉치셨다면 도수치료 담당 선생님께 집에서도 할 수 있는 운동법과 스트레칭을 배우셔서 집에서도 꾸준히 해보시길 권유드립니다.
지금으로썬 꾸준한 치료와 관리가 필요하며 치료에 있어서 불편함이 있다면 꼭 담당 의료진에 내용 전달 후 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.
건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목 인대가 아프고 그로 인해 주변 근육이 심하게 뭉쳐 있고 근육주사는 참을 수 있지만 도수치료 후에는 하루 정도 앓아 눕고 도수치료 효과와 함께 주사치료 병행이 가능한지 여부 관련해서 질문을 주셨는데, 도수치료는 손이나 기구로 근육과 관절을 직접 풀어주는 치료로 통증이 심하게 느껴지는 이유로는 근육이 심하게 뭉쳐 있거나 염증이 심한 상태에서 강하게 압박될 경우에 그럴 수있으며 이미 신경이 예민해진 상태에서 자극을 받아 과민 반응으로 인해서 그럴 수 있습니다.
도수치료는 관절 주변 근육이 과도하게 긴장되어 통증을 발생시키거나 정렬의 이상이 있거나 재활 과정에서 기능회복을 위해서 치료가 필요할 수 있으며 근육 주사와 도수치료는 같이 병행하시면 더 효과를 볼 수 있으나 개인마다 차이는 있을 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 통증으로 불편이 있으시군요.
근육주사와 도수치료를 함께 병행하셔도 괜찮습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
도수치료를처음받은경우 근육통이나 몸살기운이있을수있는데요 보통은 1~2일정도의 휴식기간을가진다면 자연스럽게 호전될수있습니다
도수치료를 받을때마다 불편감이생긴다면 너무 강한강도로 무리하게받는거기때문에 강도를줄이거나 다른선생님으로 교체해서 받아보는것도 도움이될수있습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
도수치료시에는 물리적인 자극이 가해지게 되는데요, 이로 인해 신체의 히스타민 대사가 증가해 염증반응이 나타날 수 있습니다.
건강에 크게 문제가 되는 것은 아니고, 우리몸이 회복을 위해 거쳐가는 과정으로 도수치료 후 흔히 니티날 수 있는 증상입니다.
하루이틀정도는 충분히 휴식을 취해주시는 것이 좋겠고, 주사치료를 받으셨다면 같은날 주사치료 부위에 자극이 갈 수 있는 치료는 다른 날에 받아보시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
도수치료 후 몸이 많이 피로하면 강도가 과했을 가능성이 있습니다 근육 주사와 도수치료는 병행 가능하지만 상태에 따라 순서 강도 조절이 필요합니다. 발목 통증 위주로 맞춤 도수치료를 받고 필요하면 근육 주사로 보완하면 좋습니다! 담당 치료사와 통증 정도를 꼭 상의해 조절하는 것이 안전합니다!