태어나서 제대로 된 운동을 한번도 해본적이 없어요.
헬스장에 가려니 운동하는 법도 모르고 .. PT를 등록해서 운동하는법을 배우고 싶은데..
저처럼 아무것도 모르는 사람이 PT를 등록해도 진행이 되나요?
눈물이나네요