밥을 먹고 나니 배가 아파요 (남학생)

Question

밥을 먹고 나니까 배가 찢어질 듯이 아파요 왜 아픈 건가요 학원 식사시간이 정해져 있어서 짜장면 하나를 엄청 급하게 먹었어요 소화가 안되서 그런건가요

Answer 1

안녕하세요, 말씀하신대로 빠른 위 경련(소화불량)으로 사료가 됩니다.. 힘드시겠습니다.

짜장면처럼 기름지고 밀가루가 주성분인 음식을 제대로 씹지 않고 빠른 속도로 삼키게 되면, 위장이 차오르는 음식물을 감당하지 못해서 갑자기 늘어나면서 강한 수축과 경련을 일으키게 됩니다. 이런 과정에서 위 내부에 가스가 빠르게 차오르고 압력이 높아지면서 찢어지는 듯한 강한 통증을 느끼게 되는 것입니다.

현재는 절대 무리해서 움직이지 마시어, 단추, 벨트를 풀어서 배의 압박을 줄이신 뒤 편안한 자세로 안정을 취해주셔야 합니다. 미지근한 물이나 보리차를 마시거나 배를 따뜻하게 해주시면 위장 근육이 이완되는데 도움이 될 것입니다. 그러나 그냥 체한 것을 넘어서 통증이 오른쪽 아랫배로 이동하시거나, 구토, 고열, 식은땀이 동반된다면 맹장염같은 급성 질환일 수 있으니 이럴경우 바로 부모님이나 학원선생님께 말씀드려 병원에 가셔야만 합니다.

통증이 계속 지속된다면 참지 말고 약국에서 소화제나 위장진통제를 드시고 휴식을 취해주셨으면 좋겠습니다.

다음에는 시간이 부족하시겠지만, 한 번에 20회 이상 천천히 씹어 드셨으면 좋겠습니다. 빠른 쾌유를 빌게요. 감사합니다.

Answer 2

식사 직후에 배가 찢어질 듯이 아픈 상황이라면 많이 당황스럽고 걱정되실 수 있는데요,

특히 급하게 짜장면처럼 기름지고 탄수화물이 많은 음식을 드셨다면 소화과정에서 부담이 크게 느껴질 수 있습니다.

급하게 먹으면 음식이 충분히 씹히지 않은 상태로 위에 들어가면서 위가 한 번에 늘어나게 되는데요, 이때 위경련처럼 통증이 생기거나 더부룩하고 찌르는 듯한 통증이 나타날 수 있습니다. 짜장면은 기름과 탄수화물이 많아서 소화 시간이 오래 걸리기 때문에 급하게 먹었을 경우 위에 부담이 더 크게 느껴질 수 있습니다. 또 빨리 먹을 때 공기도 함께 많이 삼키게 되어 가스가 차면서 복통이 더 심해질 수도 있습니다.

지금 상태에서는 억지로 움직이기 보다는 상체를 살짝 세우고 편하게 쉬는 것이 좋고, 따뜻한 물을 조금씩 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만 통증이 계속 심해지거나 식은땀, 구토, 발열 같은 증상이 함께 나타난다면 소화불량이 아닐 수 도 있으니 병원 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

즉, 급하게 먹은 음식 때문에 위에 부담이 크게 가면서 일시적인 소화불량이나 위경련으로 통증이 생겼을 가능성이 높기 때문에, 다음에는 천천히 꼭꼭 씹어 드시는 것을 권장드립니다.

편안하게 회복하시길 응원합니다.