운동후 머리감기 저녁에 한 번에 감기?

Question

저는 저녁에 머리 감아랴 좋다고 해서 저녁에 머리를 감았는데 저녁에는 운동 할 시간이 안돼서 아침에 운동을 시작하려 하는데 운동하구 샤워만하구 머리는 저녁에 감아도 되나요? 아님 아침에도 감고 저녁에도 감아야되나여?

Answer 1

양치를 하고 자면 다음날 아침 입냄새가 나는 사람이 있고, 나지 않는사람이 있다고합니다

운동의 강도/본인의 체취를 보고 판단해보시는게 어떨까요?:)

땀을 흘리지 않는 가벼운 운동이거나 사람을 대면하지 않는 날이라면 저녁에 감아도 괜찮지 않을까요?

꼭 정해진 답이 있는건 아니라고 생각해요:)

Answer 2

글쎄요?: 운동한후에 깨끗하게 머리를 감은게 산뜻하지않을까요 운동후 머리를 안감으면 기분이 찝찝할것 같은데요~~~~~^

Answer 3

음.... 편하신대로 하시면될꺼같습니다. 찝찝함을 잘참을수있다 -> 저녁에안해도됨 너무 찝찝하다 -> 하시는걸 추천드립니다

Answer 4

운동후 땀을 흘리고 머리를 감지 않으면 당장 본인부터 견디기 힘들텐데요.

그런 경우는 가볍게라도 아침 저녁으로 감으세요.

여건에 맞춰서 씻는 것이지 무슨 머리는 하루 한번 감는게 좋다, 저녁여 감는 게 좋다 이런거는 반드시 지켜야 하는 게 아닙니다.

Answer 5

운동을 하신다면 아침, 저녁모두 씻는 것이 좋아보입니다. 만약 운동을 하고 어디 나가신다는 것이 아니라면 안씻어도 되겠지만 사람들이 많은 곳을 나간다면 냄새로 인한 불쾌감을 줄 수도 있겠습니다. 하지만 그것을 신경쓰지 않으신다면 원하시는 대로 하는 것이 좋을 듯 합니다.

Answer 6

귀찮으시겠지만, 봄,여름 처럼 기온이 좀 올라간 시즌에는 오전에 운동하고 간단하게 머리를 감는 것이 두피 건강에도 좋을 거 같아요. 땀이 난 상태에서 바깥의 미세먼지 등이 두피에 쌓이면 좋지 않으니까요.

겨울에는 땀이 많이 나지 않았다면, 일하고 집에가서 저녁에 샤워해도 나쁘지 않을 거 같구요.