배도라지즙 많이 먹는데 큰 문제가 될까요?
20개월 남아입니다
아기가 배도라지즙만 먹고 물을 거의 안먹어요
배도라지즙 100ml에 물 170ml 희석해서 빨대컵 꽉 채워주면 순식간에 흡입해요 (반정도만 먹고 목마를때마다 먹을때도 있어요 무조건 한통은 다 비웁니다)
목마르면 배도라지즙 달라고 목놓아 우네요ㅠㅠ
잠자기전에 꼭 한통 다 먹고 자고 자러가자하면 배도라지즙부터 찾아서 안주는게 너무 어렵네요ㅠ
찾아보니 과다섭취는 안좋고 오래먹는것도 안좋다는데 휴식기를 가지거나 해야할까요? (자신없어요ㅠㅠ)
다른 시중에서 판매하는 아기 음료수는 너무 주기 싫어서 한번도 준적이없고 앞으로도 줄 예정은 없는데 배도라지만 주는것도 안될까요?
어린이집 가는날은 아침에 일어나서 1포, 자기전 1포 총 2포 먹는데 주말엔 낮잠전후 포함해서 3-4포 먹네요
설사나 소화불량같은 부작용은 아직 겪은적 없는데 그래도 끊거나 줄여야할까요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
제품마다 많이 달라질 수 있는 문제라고 사료됩니다. 일반적으로 배도라지즙이 크게 부작용을 야기할 확률은 높지 않기는 하나 당분이 많이 함유되어있는 제품이라면 조금은 줄이시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
배도라지즙에 당류가 많이 들어있는 경우 체중증가로 이어질 수 있습니다.
하루 1~2포 정도로만 먹이세요.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
20개월 아이가 하루 2–4포까지 마시면 영유아 주스 권장량을 많이 넘어서 당 섭취와 충치 위험이 높아질 수 있습니다. 도라지 사포닌은 많아지면 설사나 복통을 유발할 수 있어 영유아 제품도 보통 하루 1포 정도만 권장합니다. 지금 증상이 없어도 잠들기 전에 한 컵 통째로 마시는 습관은 줄이시고 물 비중을 서서히 높이면서 하루 총량을 1포 정도로 조절하시는 편이 안전합니다. 너무 빠르게 줄이면 거부 반응이 심하니 며칠 간격으로 물 비율부터 천천히 올리는 방식이 도움이 됩니다. 감사합니다.