뮤잉운동 부작용이 혹시 있을 수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

10대

제기 몇달전까지 뮤잉 운동인가 그거를 했었거든요.

근데 그 후에 얼굴이 약간 비대칭이 된 것 같은데

뮤잉운동을 잘못 하면 비대칭같은 부작용이 올 수 있나요?

그리고 뮤잉 운동이 효과가 있나요...?

Answer 1

뮤잉 운동이라는 것이 혀 위치와 구강 근욕을 교정하여서 얼굴의 골격, 턱선 등을 개선해줄 수 있는 운동이라는 주장이 있습니다. 그렇지만 명확한 과학적인 근거는 없을 뿐더러, 근골격계가 그렇게 쉽게 변화하지는 않습니다. 운동이 잘못 되었을 수는 있겠지만 그로 인해서 비대칭이 생기고 문제가 될 가능성은 낮습니다.