건강관리
40대 여성에게 추천할만한 종합비타민 성분은 뭐가 있을까요?
멀티비타민 종류가 너무 많아서 어떤걸 선물해주는게 좋을지 고민입니다.
하루 1~2알로 어느정도 다 커버하려면 주요성분에 뭐가 있는게 좋은지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
40대 여성이 복용 할만한 멀티비타민을 질문주셨습니다. 특정 제품을 말씀 드리기는 어렵겠습니다. 비타민B군이 잘 들어가 있고 항산화 물질인 비타민E, 비타민C등이 잘 들어가 있다면 복용하실때 좋겠습니다. 비타민 B군 중에는 B5에 해당하는 판토텐산이 잘 들어 있는지 체크해 보시는 것도 좋겠습니다.