50세 근력 부족한 여성입니다 운동후 종아리 앞부분쪽이 갑자기 두근두근하면서 당기는듯한 증상이 나타나요

Question

심한운동한것은 아니구요. 마무리에 안하던. 스트레칭을 가하게한것이 문제인지. 한쪽 종아리 앞부분이 계속 두근두근하면서 묵직해요. 그쪽 발바닥도. 묵직하고요. 쥐나는걸까요? 왜그럴까요? 전에도 한번 마비난적도 있어서요~

Answer 1

50세에 근력이 부족하셔서 운동후 종아리 앞부분이 당기시는 듯 합니다. 종아리부분을 충분히 맛사지하고 하시면 될듯합니다. 충분히 스트레칭해주세요.