물2리터 대신 보리차2리터도 괜찮나요
다이어트에는 물을 많이 마시라는데
그냥 물은 좀 비린것같아 잘못마셔요.
보리차나 둥글레차 옥수수차 같은걸로
대체해도 크게 상관이 없겠죠?
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12개의 답변이 있어요!안녕하세요. 당당한여치입니다.
보리차는 물 대신 마실 수 있습니다.
하지만 이뇨작용을 하거나, 카페인이 들어 있는 차 종류들은 물 대신해서 마시면 안됩니다.
감사합니다.
안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.
카페인이 들어간 차를 제외하면 모두 물처럼 마셔도 부작용이 없습니다.
질문자님이 말한 보리차는 괜찮고 둥글레차나 옥수수수염차는 카페인이 함유되어있어서 물처럼 마시면 좋지 않습니다.
안녕하세요. 치맥은 진리다입니다.
물과 보리차는 큰 상관이 없기에 둘다 마셔도 괜찮습니다.
하루 2리터의 물을 마시게 되면 노페물 배출과 혈액순환 등등 몸에 좋다고 알려져있지요..
