등산할때 수분 보충 간식들 뭐가 좋나요
안녕하세요. 등산할때 땀을 많이 흘리니까 수분 보충하기 좋은 간식들 챙겨가려고 하는데요. 막 손에 묻고 이런거 말고 깔끔하게 먹기 좋은거 뭐가 있나요
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7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 고독한기러기127입니다.
등산 중에 수분을 보충할 수 있는 가장 좋은 방법은 물을 마시는 것입니다
그리고 물 이외에 방울토마토, 오이 같은 것들이 수분을 보충하기 좋은 간식입니다.
안녕하세요. Olivia luve입니다.
등산하시면서 수분 보충하기에 좋은 간식으로는 오이와 배를 추천드립니다. 오이와 배는 수분이 많아서 수분 보충 외에 칼로리 보충에도 좋습니다.
안녕하세요. 귀엽고작은소쩍새258입니다. 등산시 스분 보충으로는 오이가 딱좋습니다 집에서 긴오이를 깎아서 은박지로 싸서 꺼내 먹으면 허기도 면하고 최로로 좋습니다^^