언제 텔레비젼에서 보니깐 밥을 얼려서 다시 해동시켜 먹으면 다이어트에 좋다고 봤는데요. 정말로 밥을 얼렸다가 해동해서 먹으면 다이어트에 좋다고하는데 어떤 성분이 변해서 그런걸까요??