약·영양제
영양제 세팅 및 스케쥴 피드백받고 싶습니다
성별
남성
나이대
22
기저질환
고지혈증
복용중인 약
솔리페나신
각각 1정
아침 식전: 덴마크 유산균 이야기
점심 직후: 담백하루 초임계 알티지 오메가3, 투엑스비트리플
점심 30분후: 손리서치 칼슘 마그네슘 말레이트, 쿄릭 숙성마늘 혈당밸런스
저녁 직후: 나우푸드 롱비다 커큐브레인, 쿄릭 숙성마늘 혈당밸런스
저녁 30분후: 유한양행 비타민C, 손리서치 칼슘 마그네슘 말레이트
BMI 30, 만 20세입니다
영양제 세팅 및 복용 스케쥴에 대해 피드백 부탁드려도 괜찮을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
매일 이렇게 드셔도됩니다.
마늘의 경우 간수치 상승 위험이 있으므로 적당히 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 조아현 약사입니다.
지금 복용하시는 스케줄에 큰 문제는 없으나, 비타민C는 낮 시간대 항산화 기능을 위해 아침이나 점심 식후로 옮겨 주셔도 되겠습니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)