아하

약·영양제

영양제

언제나반짝이는달팽이

언제나반짝이는달팽이

영양제 섭취 시간 질문있습니다....

성별

남성

나이대

30대

유산균 : 락토핏

종비 : 라익투퍼데이(하루 2알)

오메가3 : 스포츠 리서치

칼슘마그네슘 : 쏜리서치 (하루2알)

밀크씨슬 : 나우푸드

아침 식전 : 유산균

식후 : 종비

점심 식후 : 종비,오메가3,밀크씨슬

저녁 식후 : 칼슘마그네슘

이렇게 먹으면 될까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 방법으로 복용 할 수 있겠습니다. 유산균을 아침 공복에 드시고 다른 영양제를 식후에 드시면 부작용을 줄이고 효과적으로 복용하는데 도움이 되겠습니다.

  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    네 거의 완벽하다고 생각합니다. 오메가3는 식사 중 가장 지방이 많은 식사를 하셨을 때가 있다면 그 때로 옮기시면 좋습니다.

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    현재 영양제 구성이나 성분도 괜찮고 시간대 식후 식전도 잘 복용하시는것으로 확인됩니다. 현재 복용하시는대로 이어가셔도 크게 무리가없을것으로 사료됩니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.