하지불안증후군에 시달리고 있어요..
하지불안으로 잠도 진짜 3시간정도만에 겨우 잠들고 낮에 앉아서 공부하면 다리가 답답하고 근질거려 미칠것 같아서 병원 가서 파키놀정 0.25mg를 먹고 있는데 효과를 별로 보지 못 하는 것 같은데 어떡하나요
- 안녕하세요
튼튼하지의원 하지정맥센터
심장혈관흉부외과 전문의 신경욱 대표원장입니다.
하지불안증후군으로 신경과나 내과에서 지칭하는 분들의 상당수가 하지정맥류입니다.
일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이
"하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,
혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.
하지정맥류의 증상은
다리가 땡땡하거나 터질것같거나 먹먹한 느낌(특히 종아리)
잘 붓고 무겁고 쥐나고 저리거나 뜨겁거나 시린 느낌(특히 저녁, 밤, 새벽에)
다리, 발의 변색, 가려움, 잦은멍, 각질, 혈관보임, 돌출(뒤꿈치 갈라짐도 흔합니다)
허리, 엉치, 허벅지, 무릎, 오금, 종아리, 발목, 발바닥 통증(디스크, 협착증, 족저근막염등이 동반되기도)
심지어 저혈압이나 수족냉증, 발가락이 저절로 꼬이거나 다리가 스스로 떨리는 증상도 발생합니다.
원인으로는 서있어야 걸린다고 생각하시는데, 앉아있거나 30분이상 걸어도 발생한답니다.
알고보니 하지정맥류이어 걷기 운동, 등산이 오히려 안맞는 분들이 많습니다. 진단후 본인에게 맞는 운동을 처방해드립니다.
또한 여행시 비행기, 자동차등을 오래타고, 구경하며 많이 걷기때문에 급성으로 악화되기도 합니다.
산책, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 발생합니다.
여성의 경우 여성호르몬이 혈관을 확장시켜 남성보다 흔하며, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬제를 드셔도 잘 발생합니다.
유전성이 강해서 모녀모자 또는 부녀부자로 유전되어 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.
여성은 10대(유독 다리가 통통한 학생들), 남성은 20대부터 서서히 시작되며
피하지방 내부 깊은 정맥의 직경, 길이, 내부의 문(판막)등이 물리적으로 변형이 오며 혈액이 심장으로 올라오다 후진하여 다리에 정체되는 질환입니다.
겉으로 보이는 혈관들은 그 결과이며 전체환자의 2~30% 정도에 불과합니다.
예방법은 수시로 자세를 바꿔주기, 의료용 압박스타킹 일과시간에 계속 신기, 하체근육운동하기, 금주금연, 체중조절등이 있습니다만 변형이 온 혈관은 되돌릴 수 없어 치료를 하시는 것을 추천드립니다.
진단은 초음파로 당일 즉시되며 무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.
약과 의료용 압박스타킹, 혈관경화주사, 수술등 여러 치료법이 있어 환자분들 한 분 한 분의 상태에 따라 적절하게 적용하고 있습니다.
수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,
전신마취, 척추마취가 아닌 수면마취로 시행하며,
수술후 즉시 걷고 운전, 일상생활이 당일부터 모두 가능합니다. 다음날 출근도 당연히 가능합니다.
참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.
최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
증상이 지속되신다면 내과적으로 철분 결핍이나 말초 신경병증과 같은 관련 질환이 있지 않은지 감별을 해봐야 할수 있으니 다시 진료를 받아보시기 바랍니다. 해당질환을 가진 환자의 경우, 해당 질환의 치료를 통해 하지불안 증후군의 증상이 상당히 개선될 수 있습니다.
별도의 연관 질환이 발견되지 않을 경우에는 생활 습관의 개선과 함께 의약품 치료가 진행될 수 있으며, 이 때 사용되는 의약품으로는 파킨슨병 치료제, 알파2델타 리간드를 포함한 항경련제, 특정 마약성 진통제, 그리고 수면 장애를 위한 벤조다이아제핀 계열의 약물 등이 있습니다. 약효가 없다면 약제를 증량하거나 변경해볼수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
낮에도 증상이 심하시다니 이례적이네요...
약물치료를 조금 더 다양하게 적용시키는 것 이외에는 현재로서는 마땅하지 않습니다
환자분이 아마도 더 잘 아실 것 같습니다
생활중에 도움이 되는 것은 운동하는 것 정도이겠습니다
낮의 증상이 심한 경우가 흔하지는 않은데 다시 한번 진단명이 맞는지 확인을
해보시는 것도 방법이겠습니다
추천 좋아요 부탁드립니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
증상이 심하다면 약물 치료를 좀 더 해볼 필요가 있을 것 같습니다. 수면에 문제가 있다면 수면제를 추가해 볼 수 있을 것 같구요.
장도연이 추천하는 아하!
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