제가 비타민을 여러개 챙겨먹고 있는데 괜찮을까요?...
안녕하세요 현재 건강염려증이 조금 심한 사람입니다.
우울증 및 정신질환 관련된 약을 아침, 저녁, 필요시 챙겨먹고있습니다.
제가 건강염려증이 조금 심한데 과유불급이란걸 알면서도 이런저런 비타민 챙겨 먹고 있는데요 ㅜㅜ 중복 및 빼야할 제품좀 추천 부탁드릴게요
고려은단 - 퓨어밀크씨슬
고려은단 - 알티지 오메가 3
고려은단 - 비타민c 1000
중외제약 - 프리미엄 징코앤매모리
대원제약 - 혈압 코엔자임 Q10 항산화 플러스
칼트레이트 플러스 D 500정 (아침/저녁)
올바른 액티브 아르기닌 7000 오르니틴 타우린 300g
아스피린 프로텍트 정(가끔)
이렇게 챙겨먹고 있습니다 ㅜㅜ 혹시 이중에 안먹어도될 비타민 있으면 줄여야핧것좀 알려주세요
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 심주영 약사입니다.
이정도 비타민, 영양제들은 매일 먹어도 문제되진 않아요.
아스피린프로텍트는 심혈관질환이 있는게 아니라면 드시지말구요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
중복되어 빼야하는 영양제는 없으며 매일 복용해도 문제가 생기지는 않는 조합이니 걱정하지마세요.
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안녕하세요.
약을 드시면서 영양제를 같이 드셔도 되는지 질문주셨습니다. 올려주신 영양제를 같이 드시는데에는 문제가 없어 보입니다. 간이나 신장에 질환이 없다면 같이 드실 수 있다고 생각합니다. 하지만 다소 종류가 많기때문에 타우린 성분이 들어 있는 영양제는 휴약기도 가지면서 드셔도 좋을 것으로 보입니다. 영양제도 계속 드시기보다는 휴약기를 가지시는 것이 좋을때도 있습니다. 참고하셔서 드시는데 도움이 됐으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 복용하는 약중에 오메가3, 은행잎성분이 함유된 징코앤메모리, 아스피린 프로텍트의 경우 함께 복용시 피가 과도하게 묽어져 지혈이 안될수 있습니다. 따라서 이중에 한가지만 복용을 하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
