목하고 입안이 몇일전부터 매우건조해요..

Question

성별

남성

나이대

30대

불편할정도로매우건조하네요. 물을 먹어도 소용이 없어요.. 어떻게하멵괜찮아질수있을까요. 몸도아픈것같고 요몇일몸이이상해요..

Answer 1

목과 입안이 며칠 동안 심하게 건조하다면 다음 원인이 흔합니다.

첫째, 감기나 바이러스 감염 초기. 몸살 느낌, 몸이 이상한 느낌, 피로가 같이 있으면 상기도 감염 초기에서 구강 건조가 동반되는 경우가 있습니다.

둘째, 탈수. 최근 수분 섭취가 부족하거나 카페인, 술, 과로가 있으면 침 분비가 줄어 건조감이 심해질 수 있습니다.

셋째, 입으로 숨 쉬는 습관이나 코막힘. 밤에 입으로 호흡하면 아침이나 낮에도 입안이 매우 건조하게 느껴질 수 있습니다.

넷째, 약물이나 위식도 역류. 감기약, 항히스타민, 일부 소화기 증상에서도 구강 건조가 생길 수 있습니다.

관리 방법은 다음이 기본입니다. 수분을 한 번에 많이 마시기보다 조금씩 자주 섭취. 실내 가습 유지. 카페인, 술, 흡연 줄이기. 무설탕 껌이나 사탕으로 침 분비 자극. 코막힘 있으면 비강 세척 도움 될 수 있습니다.

다만 다음 경우는 진료가 필요합니다. 3일에서 5일 이상 지속되는 심한 건조. 침이 거의 안 나오는 느낌. 발열, 인후통, 몸살 악화. 삼키기 어려움. 이런 경우 이비인후과 진료가 적절합니다.