건강관리
잠을 제대로 못자거나컨디션이 안좋은면 얼굴에서 유분이 높아지는거 같은데 맞나요?
잠을 제대로 못자거나컨디션이 안좋은면 얼굴에서 유분이 높아지는거 같은데 맞나요? 거의 경험적으로 일치하는거 같긴한데 왜 그런건지 궁금합니다
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잠을 제대로 못 자거나 컨디션이 안 좋을 때 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비가 증가할 수 있으며 이는 피부의 유분 분비를 촉진할 수 있습니다. 또한 피부 장벽 기능이 약해지고 염증이 증가할 수 있어 피부가 더 유분을 내는 것처럼 보일 수 있습니다.