다리랑 무릎이 아플때 마사지 기구 추천해주세요

Question

요즘 매일 10km정도를 걸어서 집에오면 무릎이랑 다리가 아프네요..

혹시 추천하고싶은 마사지기구 있나요??

5만원보다 싼걸루 추천해주세요 ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 뽀얀남생이34입니다.

기구보다도 만약에 손이 아프지않으시다면 내손만큼 좋은게 없는것 같아요..지금은 디스크파열로 많이 걷지는 못하지만 2만보씩 걸을땐 다리는 손으로 주물러주고 발목에서 종아리쪽으로..그리고 무릎뒤에 쿠션을 받쳐 휴식을 취해보세요