새벽에 출근을 하는 직업이라 아침식사를 거의 못먹는 날이 대부분 인데요.이침식사를 못먹고 점심에 많이먹고있습니다. 그러다 보니 식사불균형으로 인해 몸이힘들어지는 것 같은데요.아침대용 으로 간단히 먹을수 있는게 있을까요.
